Cara Membuat Infused Water Praktis

Cara Membuat Infused Water Praktis – Salah satu cara yang asik dalam mengkonsumsi air putih agar tetap mengandung nilai gizi yang banyak adalah dengan membuat infused water. Infused water ini sendiri merupakan air yang sudah dicampur dengan potongan buah segar, yang sebelumnya sudah didinginkan lebih dahulu di kulkas. Khasiat dari infused water ini sendiri memang sangat beragam dan terbukti mencegah berbagai macam resiko penyakit berbahaya.

Cara Membuat Infused Water

Selain itu, dalam pembuatan infused water ini sendiri juga terbilang sangat mudah dan praktis. Anda juga bisa mengkombinasikan dengan berbagai macam kombinasi buah – buahan seperti jeruk lemon dengan mentimun, atau stroberi dengan jeruk nipis hingga bisa mengkombinasikannya dengan daun mint. Tentu kombinasi buah – buahan ini memiliki khasiat yang beragam. Bagi anda yang ingin mengetahui cara membuat infused water yang praktis, berikut ini adalah cara membuat infused water praktis.

Cara Membuat Infused Water Praktis

Bahan – bahan

  • Buah lemon 5 buah
  • Jeruk nipis 3 buah
  • Buah jeruk 5 buah
  • Air putih siap minum ½ liter
  • Gula pasir sesuai selera ( anda juga bisa menggunakan gula cair atau sirup secukupnya)

Cara membuat infused water secara praktis

  1. Semua buah dicuci bersih lalu iris buah dengan posisi melingkar
  2. Setelah itu, tuangkan air kedalam wadah yang bersih, lalu masukan irisan buah tadi ke dalam air, dan tambahkan sirup atau gula sesuai selera
  3. Tutup wadah dari racikan infused water ini
  4. Diamkan di kulkas kurang lebih 2 jam
  5. Anda bisa menuangkan ke dalam gelas saji infused water yang telah dibuat tadi
  6. Infused water siap untuk dinikmati

Kombinasi lain dari infused water

  1. Kombinasi buah stroberi dan kiwi bisa berkhasiat meningkatkan kesehatan jantung dan juga sistem imun
  2. Lemon, lime mentimun jika dikombinasi bisa mencegah kembung serta mengontrol nafsu makan
  3. Kombinasi lime dan daun mint bisa membakar lemak serta meredakan sakit kepala, dan juga memperlancar pencernaan.

Demikian cara membuat infused water yang bisa anda coba praktekan dirumah. Anda bisa mengkombinasikan dengan berbagai macam buah dan tentunya dengan khasiat yang berbeda – beda. Untuk infused water ini sendiri bisa bertahan antara 1 hingga 3 hari, dan lebih baik segera habiskan dalam waktu 24 jam. Selamat mencoba dan semoga bermanfaat.

Cara Membuat Infused Water Praktis | Deddy | 4.5